Rabu, 5 September 2012

URUTAN - Kebaikan Urutan Ketika Hamil


Mengurut ketika hamil ada kebaikan dan keburukannya. Di antara kebaikan yang boleh diperoleh daripada mengurut adalah:

1 Mengurangkan bengkak di kaki dan tangan
 kerana urutan yang betul dikatakan boleh melancarkan pengaliran darah.

2 Meredakan sakit otot dan tulang. Lebih-lebih lagi di tulang belakang dan tapak kaki. 

3 Mengurangkan rasa stres ketika hamil.

4 Membantu wanita hamil supaya mudah tidur. Namun, tiada data mengenai teknik mengurut yang boleh mengurangkan sakit di kawasan ari-ari. 

Tiada ulasan:

Catat Ulasan